فعالیت های علمی

دکتر پریسا فضلی پناه دندان قروچه به صورت حرکات مکرر عضلات فک و سایش دندانها به روی هم تعریف می شود که می تواند هم در خواب و هم در بیداری رخ دهد.دندان قروچه در خواب می تواند منجر به آسیب دندانها،درد دندان،درد عضلات فک و سردرد ناحیه گیجگاهی شود.دندان قروچه شدید در خواب می

بدین وسیله به اطلاع میرساند مقالات سال چهارم، شماره سه و چهار، مجله علوم خواب “Journal of Sleep Sciences” منتشر شده است. “Journal of Sleep Sciences” نخستین مجله علوم خواب ایران می باشد که از سوی مرکز تحقیقات اختلالات خواب شغلی دانشگاه علوم پزشکی تهران و با همکاری انجمن پزشكي خواب ایران به چاپ می

چنانچه فکر می کنید از اختلال شیفت کاری رنج می برید، مراجعه به پزشک عمومی یا یک متخصص خواب ضروری می باشد. او یک شرح حال از شما خواهد گرفت و سوالاتی در مورد الگوهای خوابتان  و علایم آن خواهد پرسید. پزشک از ابزارهای مختلفی جهت جمع آوری اطلاعاتی  در مورد علایم، شیوه زندگی، تاریخچه

این تست برای سنجش توانایی بیدارماندن شما است پس به نکات زیر دقت نمایید تا نتیجه تست شما اختلالی پیدا نکند: اگر داروی خواب یا ضد اضطراب و افسردگی استفاده می نمایید با مشورت پزشک معالج می بایست دو قبل از تست قطع گردد. بنابراین داروهای مصرفی خود را پیش از تجویز این تست به

علایم اختلالات خواب شیفت کاری عبارتند از: خواب آلودگی بیش از حد در زمان هایی که شما باید بیدار و هوشیار و پربار با بیشینه بهره وری باشید. بی خوابی  یا عدم توانایی به خواب رفتن زمانیکه شما به خواب نیاز دارید .این می تواند به معنی به خواب رفتن با زحمت باشد یا قبل

دكتر مشيت محمدزاده   فلوشیپ طب خواب مرکز تحقیقات اختلالات خواب شغلی بیمارستان بهارلو دانشگاه علوم پزشكي تهران اختلال تأخيري فاز خواب بيداري نوعی اختلال در چرخه خواب و بیداری است که با تأخير دو ساعت يا بيشتر زمان شروع خواب و بيداري مشخص مي شود. براي بیشتر بيماران دچار اين اختلال، شروع خواب قبل

‫دکتر مجاهده سلمانی‬ ‫متخصص طب کار‪ ،‬فلوشیپ طب خواب‬ ‫دانشگاه علوم پزشکی تهران‬ ‫منظور از پاراسومنیا‪ ،‬پدیده های حرکتی یا کلامی یا تجربی است که با خواب فرد در ارتباط است(شروع خواب‪ ،‬حین خواب یا‬ ‫بالفاصله بعد از بیداری) بسیاری از افراد حداقل یکی از اختالالت پاراسومنیا را در طی عمرشان تجربه کردهاند و یا

دکتر فرزانه چاووشی‬ ‫متخصص طب کار‪ ،‬فلوشیپ طب خواب‬ دانشگاه علوم پزشکی تهران‬ شیفتکاری به نوعی از کار اطالق می شود که خارج از برنامه معمول هفت صبح تا پنج بعدازظهر انجام می شود‪ .‬شیفت‬ ‫کاری شامل شیفت شیفت کاری امری اجتناب ناپذیر است‪ .‬بسیاری از صنایع وابسته به شیفت کاری هستند و میلیون ها